Применение липы в народной медицине и косметологии — полезные свойства и противопоказания

Предлагаем статью на тему: "применение липы в народной медицине и косметологии — полезные свойства и противопоказания", собранную из авторитетных источников.

Липа: польза и вред, лечебные свойства, как выглядит, состав и применение

Изображение кроны и ветвей липы часто встречается в государственной геральдике европейских стран, как свидетельство высокой ценности дерева. Славяне отзывались о липовом дереве: «накормит, обует и вылечит». Польза и вред липы рассматриваются с позиций влияния на организм человека.

Как выглядит липа

Дерево имеет многовековую историю, средняя его продолжительность жизни – 300 — 400 лет. Насчитывают более 45 разновидностей лип. На территории европейской части России наиболее распространен вид мелколистной.

Особенностью всех видов считают форму листьев: ее принято называть сердцевидной. При распускании листа по обеим сторонам распушаются придатки, которые называют прилистниками. Они быстро опадают, обнажая запоминающуюся форму в виде сердца.

При цветении несколько цветков собираются в зонтиковидные соцветия, которые имеют желтоватый оттенок, а при зацветании издают сильный сладкий запах. Внутри созревает плод, напоминающий форму ореха.

Дерево может вырастать до 40 м. Ветки и листья в совокупности образуют подобие шатра, поэтому крону называют шатровидной. Кора у липы темного цвета, внутри светлая и гладкая, свойства древесины используют для изготовления деревянной посуды и мебели.

Несколько веков назад из коры плели лапти, которые славились высокой прочностью и удобством. Именно об этом полезном свойстве липы «обувать» говорится во множественных источниках, свидетельствующих о быте древних славян.

Польза липового веника для бани

Русская баня – это не только традиции и обряды, но и философия здоровья русского человека. Для многих поход в баню тесно связан с парилкой и выбором веников. Польза липового веника для бани превышает полезные качества дубовых и хвойных. Уникальный эффект производят летучие эфирные масла, которые обладают свойством успокаивающе влиять на нервную систему. Именно поэтому ценители банных традиций высоко оценивают полезные свойства липовых веников.

Как запаривать веник из липы

Процедуру запаривания веников считают одним из главных процессов в бане. Она начинается до похода в парную. Веник опускают в холодную воду на несколько минут, затем подготавливают таз с горячей водой. Температура воды при этом не должна быть выше 80 °C. Веник полностью укладывают в таз, оставляют на 15 — 20 мин.

Рецепты народной медицины на основе липы

В домашнем лечении обычно используют полезные природные компоненты. Составы передаются из поколения в поколение. Использование липы продиктовано свойствами генетической памяти. Те, кто не знакомы с составами рецептов, твердо уверены в том, что липа обладает полезными свойствами.

В народной медицине используют свойства сушеных цветов липы, которые не только заваривают, но и размалывают в порошок как основу для приготовления лечебных средств.

Полезные свойства листьев липы применяют в приготовлении компрессов для обеззараживания и лечения ран и ожогов.

Полезный настой готовят по классическому рецепту: на 1 ст. л. берут 200 мл кипятка. Кипятят 10 мин, остужают. Напиток готов.

При ОРВИ

Простуду принято лечить с помощью настоев из цветков липового дерева. Они помогают устранить или облегчить симптомы, так как обладают комплексом полезных свойств:

  • жаропонижающим;
  • противовоспалительным;
  • диуретическим;
  • тонизирующим.

От гриппа

В период заражения вирусом гриппа организм испытывает нагрузку, от которой теряет способность защищаться. Каждый внешний фактор становится провокатором нанесения вреда иммунитету.

Польза приема отваров липы неоспорима. Для облегчения симптомов рекомендуют принимать липовые настои по 3 раза в течение дня.

От головных болей

При регулярном приеме настой оказывает полезное седативное действие. Эфирные масла, которыми богаты цветы, листья и плоды дерева, положительно влияют на процессы расширения сосудов головного мозга. Этот механизм позволяет насыщать клетки кислородом.

Этим эффектом объясняют и пользу от применения липы для лечения мигреней, а также для улучшения состояний в периоды нервных расстройств.

От сильной головной боли используют листья. Их смачивают в воде, прикладывают к вискам или ко лбу, держат 15 — 20 мин.

Для лечения цистита

Полезные свойства липы применяют для терапии мочеполовых дисфункций у женщин. Мочегонное действие в соединении с противовоспалительным влиянием позволяет быстро избавиться от неприятных симптомов цистита.

При воспалении почек

Механизм терапии при нефритах основан на мочегонном действии щадящего типа. Настой показан к приему в течение дня для выведения токсинов из организма. Однако растение может оказывать вред при наличии камней в почках. Чрезмерный прием способен спровоцировать болезненные ощущения.

Для заживления ран и ожогов

Наружное средство готовят в виде взвара. Для этого 4 ст. л. цветов уваривают в 250 мл воды. После загустения остужают, обильно смазывают получившейся жидкостью поврежденные участки кожи.

Для нормализации менструального цикла

Польза липы для женского организма заключена в нормализации гормонального фона. Для облегчения симптомов ПМС и регулировки цикла используют обычный отвар, который пьют в течение 7 дней по 1 стакану ежедневно.

Для хорошего сна

Чтобы расслабить напряженные мышцы тела рекомендуют принимать ванны с соцветиями липы. Этот прием обладает успокаивающим эффектом за счет активного выделения полезных эфирных масел под воздействием горячей воды.

Чтобы укрепить нервную систему, рекомендуют выпивать перед сном липовый чай с медом. Польза профилактики кроется в создании накопительного эффекта при регулярном употреблении.

Применение липы при заболеваниях

Важно! Перед самостоятельным лечением необходимо знать точный диагноз!

Лечение простуды

Для борьбы с этим заболеванием нужно приготовить чай из липовых цветов:

  • 25 г липового цвета положить в стакан и залить кипятком;
  • накрыть крышкой, укутать полотенцем, настаивать 20 минут;
  • процедить.

Пить по 50 мл утром, в обед и вечером.

При начальной стадии болезни полезно употреблять травяной сбор для усиления потоотделения:

  • взять по 15 г цветов липы, ягод малины, листа мать-и-мачехи и ивовой коры;
  • 25 г получившегося сбора залить 250 мл кипятка;
  • отправить на водяную баню, готовить 20 минут;
  • пить настой горячим, по 100 мл за один прием.

Внимание! Этот рецепт противопоказан при болезнях сердца.

При ангине

В этом случае настой липы используют для полоскания горла:

  • липовый цвет, в количестве 80 г, заливается кипятком (250 мл);
  • тару плотно укутать, дать средству настояться 25 минут;
  • процедить настой, остудить.
Читайте так же:  Зачем коровам дают соль — суточная норма, признаки дефицита и отравления

Применять каждый день до исцеления. Интервал между лечением составляет 2 часа.

Для успокоения нервной системы

Успешно применяется настойка:

  • в любую тару из темного стекла положить цветки липы, не уплотняя их;
  • залить водкой, чтобы сырье полностью ей покрылось. Если используется медицинский спирт, то его нужно развести в два раза водой;
  • настаивать две недели, в прохладном и защищенном от солнечных лучей месте;
  • спирт слить в отдельную посуду, сырье отжать через марлю;
  • хранить настойку нужно в холодильнике.

Принимать по 10 мл утром, в обед и вечером.

При цистите

Потребуется приготовить сбор:

  • смешать в равных количествах липовый цвет, толокнянку и кору дуба;
  • взять готового сбора 20 г, залить стаканом кипятка;
  • в течение 30 минут держать на водяной бане, затем процедить.

Пить настой горячим, перед сном.

Внимание! Средство нельзя принимать при плохой свертываемости крови.

При простатите

Отлично помогает сбор трав, в котором присутствует липовый цвет:

  • семя льна, цветки липы, мяты, корни аира и солодки взять по 25 г;
  • тщательно перемешать, измельчить;
  • готовый сбор, в количестве 25 г, залить кипятком 25 мл;
  • настаивать 30 минут на водяной бане;
  • сцедить настой при помощи марли, отжать.

За день принимать не более 60 мл лекарственной формы, можно разделить на три приема.

Можно ли липу беременным и кормящим женщинам

Беременность – особенный период для организма. Женщины стараются быть особенно аккуратны, когда ожидают появления малыша. Полезные отвары не имеют противопоказаний, редко могут провоцировать аллергические реакции.

Для беременных женщин относительный вред отвара может заключаться в мочегонном действии, поэтому его не рекомендуют употреблять перед сном.

Целебные свойства липы для кормящих женщин используют как лактогонные средства. Польза липы для женского организма в этот период несомненна. Вещества, которые содержат липовые цветки, обладают полезными качествами и насыщают молоко. Отвары и чаи успокаивающе действуют на нервную систему молодой мамы и улучшают гормональный фон.

Польза и вред липы при сахарном диабете

В составе цветков липы присутствуют природные полисахариды: они обладают лечебными свойствами, которые активно используют при сахарном диабете. Для больных диабетом обоих типов пользу приносит чай на основе липового цвета.

Лечение заключено в полном отказе от вреда сладкого и мучного, а также замене привычных напитков на липовые отвары.

Состояния диабетического типа могут отличаться по показателям уровня сахара в крови. Отвары могут причинить вред в периоды, когда больной не нуждается в понижении маркеров, которые находятся в пределах нормы. Чтобы избежать вредного действия, необходимо внимательно следить за результатами анализов.

Заготовка сырья

Цветки липы заготавливают вместе с прилистниками, воспользовавшись обычными садовыми ножницами. Собранные соцветия сушат в специальных сушилках, температура в которых не должна превышать +45 градусов, на открытом воздухе в тени либо в помещениях с хорошей вентиляцией.

При заготовке необходимого количества лекарственного сырья следует учитывать, что из одного кг. свежесобранных соцветий на выходе получается около 300 г. сушёной травы. Средней семье этого хватит приблизительно на 12-18 месяцев.

Липовый цвет сохраняет свои целебные свойства на протяжении трёх лет, дольше его хранить не желательно. Заготовленное, хорошо просушенное сырьё хранят при комнатной температуре в сухом месте, используя для этого тканевые или бумажные мешочки.

Собираем липу сами

В научной медицине применяют цветки двух видов липы — мелколистной и широколистной. Два этих растения очень похожи, но имеют отличительные ботанические признаки. В то же время химический состав их сходен.

Цветёт липа в июле, причём широколистная зацветает раньше мелколистной на 2 недели. Собирают цветки липы только тогда, когда на улице сухо и в момент полного цветения. Но надо быть внимательными, т.к. трудолюбивые пчёлки тоже очень любят липу. Во избежание укусов прежде чем срезать нужную часть растения, убедитесь, что на ней нет пчелы.

Если упустить время, когда часть цветков уже отцвела, то такие цветочки быстро станут бурыми и будут сильно крошиться после сушки. Душистые соцветия срезают не отдельно, а вместе с прицветным листом.

Сушат липу тонким слоем в тени. После сушки цветки липы становятся очень лёгкими, т.е. объём уменьшается примерно в 6 раз. Поэтому, если вы решили заготовить 1 пакетик липы на зиму, то собрать необходимо 6 таких пакетов.

Полезные свойства липового цвета

Полезные свойства липового цвета определяются целым комплексом входящих в его состав веществ. Здесь и эфирное масло, и набор полисахаридов, биофлавоноидов и сапонинов, а также антиоксидантные витамины — каротиноиды и витамин С.

Липовый чай имеет мощные противовоспалительные свойства, которые дают флавоноиды цветков липы. При приёме настоя липы происходит более раннее отграничение воспалительного процесса от окружающих его тканей. Возможно, именно это действие объясняет такую широкую популярность липы при онкологических заболеваниях, ведь одной из теорий возникновения раковой опухоли является воспалительная. Кроме того, предположительно на рост раковых клеток влияет антиоксидантная активность липы.

Также флавоноиды стимулируют процессы регенерации. Противовоспалительное действие липового чая используют при ревматизме и других суставных заболеваниях, делают примочки. Наружно применяют при язвах, ожогах, геморрое, невритах и невралгиях.

Чай из липы имеет антисептические свойства, а также славится скорым жаропонижающим и потогонным действием. Эти свойства с успехом используются при инфекциях — гриппе, ОРВИ, бронхите, цистите, инфекционно-воспалительных болезней у детей. При стоматитах и гингивитах настоем липы полощут ротовую полость.

Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим действием и снижает артериальное давление. Это не значит, что цветками липы можно контролировать давление при гипертонии, но в дополнение к основной терапии это средство может быть отличной профилактикой гипертонических кризов, особенно связанных со стрессом.

Читайте так же:  Как называется самец утки и как его отличить от самки - распишем во всех подробностях

Липовый чай выводит из организма лишние соли с потом, повышает мочевыделение. Кроме того, настой из цветков липы повысит образование желчи и желудочного сока.

Известны омолаживающие свойства липы, что скорее всего дают антиоксиданты. В большой концентрации липовый настой тонизирует и подтягивает кожу лица.

Цветки липы заваривают вместо чая и пьют в горячем виде при гипертонической болезни, сосудистых заболеваниях, при климаксе. Можно добавлять к душистому настою лимон, мёд, имбирь, мяту и другие любимые компоненты.

Липовый цвет входит в потогонные сборы, чаи и даже шампуни.

Противопоказан липовый цвет лицам, склонным к тяжёлым аллергическим реакциям. В связи с этим в детской практике сначала нужно сделать пробу на переносимость, прежде чем давать липовый чай.

Нельзя пить липовый чай без меры, каким бы вкусным он для вас ни был. Нужно понимать, что напиток содержит хоть и природные, но химические активные вещества, способные при передозировке оказать негативное влияние на организм.

В заключение скажем о самом приятном «антидепрессантном» использовании липового чая. Заварите 2 столовые ложки сухих цветков липы в заварном чайнике дождливым осенним вечером. Этот солнечный напиток подарит яркий аромат сочного июля, расширит спазмированные дневным стрессом сосуды, успокоит нервную систему и подарит отличное настроение.

Липовый цвет: лечебные свойства и противопоказания

О целительных свойствах липы люди знали еще в глубокой древности. Долгое время одной лишь липой врачевали различные болезни, причем с успехом. Современных ученых заинтересовали лечебные свойства растения, были произведены лабораторные исследования, выявлены основные эффекты и противопоказания, в результате которых сырье липы было признано фармацевтами разных стран.

Видео (кликните для воспроизведения).

Статьи по теме:

  • Полезные свойства липы и противопоказания
  • Чем полезен липовый мед
  • Применяем правильно чай из липы
  • Польза и вред чая из липы
  • В чем польза и вред шиповника
  • Доказано, что липовый цвет обладает комплексным положительным воздействием на организм человека (читайте о пользе липы). Лекарства, изготовленные на основе этого средства, успешно справляются с разными болезнями, среди которых бронхит, кишечные колики, пищевые отравления, простатит, болезни нервной системы.

    Успех терапии липой во многом зависит от того, как заготавливалось сырье.

    Состав

    Лекарственные свойства липы определяются химическим составом, в который входят следующие полезные элементы:
    • Флавоноиды;
    • Эфирные масла;
    • Дубильные вещества;
    • Производные салициловой кислоты;
    • Огромное количество минералов и микроэлементов.

    Именно наличием эфирных масел объясняется столь неповторимый аромат липовых соцветий. Для человека особенно полезны входящие в состав растения элементы: магний, калий, каротин, кальций, железо, витамин C.

    Липы цветки: показания к применению

    Цветки липы широко используются при изготовлении косметологических и медикаментозных препаратов. Целебные снадобья применяют при лечении простудных заболеваний, патологий печени и почек, дерматитов различной этиологии, а также с целью купирования желудочных болей.

    Настой растения довольно эффективен при укусах насекомых, поскольку хорошо снимает зуд. Лекарственный отвар используется в косметологии, а также при лечении патологий ротовой полости и прочих заболеваний.

    Отвары и настои из цветков липы оказывают антибактериальное, противовоспалительное и жаропонижающее действие, а также способствуют уменьшению суставных и головных болей и снижению симптомов интоксикации.

    Цвет липы используется при лечении кашля, в том числе и хронического: снадобья, приготовленные на основе этого растения, неплохо разжижают мокроту, облегчая отхождение слизи. Поэтому отвар из липовых соцветий рекомендуется применять для лечения бронхитов и туберкулёза.

    Липа способствует устранению желудочных и кишечных спазмов, нормализует работу ЖКТ. Отвар коры молодой липы стимулирует выработку и выделение желчи, эффективен при вздутии живота, лечит геморрой, подагру, ожоги.

    При стоматитах и ангинах рекомендуется полоскать ротовую полость экстрактом из цветков растения.

    Обладает мощным мочегонным действием, используется при воспалительных процессах мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит), помогает при отёках у женщин, находящихся в состоянии беременности, а также при желчнокаменных и почечно-каменных коликах.

    Припарки и компрессы с целебным отваром снимают отёки при подагре и ревматизме, устраняют болевой синдром, успешно используются при лечении ожогов, ран, геморроидальных узлов.

    Препараты на основе липового цвета рекомендуется применять при циститах у мужчин и женщин, а также для лечения простатита.

    Липовый чай или ванны обладают успокаивающим эффектом при неврастении, истерии, стрессах и нервном перенапряжении.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Средства из соцветий повышают иммунитет, обладают общеукрепляющим действием, разжижают кровь. К тому же они способствуют омоложению организма и помогают женщинам в устранении климактерических симптомов.

    В дерматологии растение широко используется в качестве средства, ослабляющего и снимающего зуд при царапинах, трещинах и кожных раздражениях.

    Противопоказания

    Препараты на основе липового цвета почти не имеют противопоказаний. Их разрешается использовать маленьким детям, женщинам в период беременности и кормления грудью, а также старикам. Однако, людям, страдающим хроническими болезнями сердца и плохой свёртываемостью крови такие средства необходимо употреблять с большой осторожностью. Ведь цветки липы обладают мощным потогонным и мочегонным эффектом, что усиливает процесс выведения жидкости из организма, а вместе с ней вымывается и калий, столь необходимый для работы сердца. Поэтому сердечникам не стоит увлекаться липовым чаем, иначе можно добиться совершенно противоположного эффекта.

    Кроме того, злоупотребление подобными препаратами может вызвать негативные изменения со стороны зрительных органов и нервной системы.

    Помимо этого, липа имеет следующие противопоказания:

    • Непереносимость компонентов лекарственного сырья;
    • Камни в мочевыделительной системе;
    • Аллергия на эфирные масла;
    • Заболевания нервной системы.

    Отвары из цветов липы не рекомендуется принимать в комплексе с некоторыми медикаментозными средствами, поэтому обязательно читайте инструкцию ко всем принимаемым препаратам.

    Липа: описание для детей

    Поскольку липа имеет множество полезных свойств при минимальных противопоказаниях, использовать её можно даже при лечении грудничков. Для детей, страдающих бессонницей и повышенной нервной возбудимостью, готовят слабые отвары из этого растения. Неплохим эффектом обладают тёплые ванны с добавлением настоя липы.

    Средства на основе растения рекомендуется использовать детям при следующих заболеваниях:

    • Кашель;
    • Ангина;
    • Желудочные колики;
    • Простуда;
    • Неврозы;
    • Судороги;
    • Эпилепсия.
    Читайте так же:  Бойцовские породы кур (бойцовые петухи) (видео)

    Вкусный и ароматный чай поможет укрепить иммунную систему ребёнка, а в период сезонных заболеваний легко с ними справиться. Детям постарше можно давать горячий чай с молоком, мёдом или капелькой соды. Но при этом необходимо особенно тщательно следить за дозировкой: малышей грудного возраста можно поить липовым отваром в объёме не более 1-2 ст. л, детям постарше дают по 1-2 чашки/сутки.

    В косметологии

    Лекарственное средство способно устранить проблемы кожи и укрепить волосы.

    Чтобы вернуть коже молодость и привлекательный вид, нужно принимать паровые ванны. Для приготовления нужно взять пригоршню сушеных цветков дерева, залить литром кипятка. Держать лицо над паром, не дольше 10 минут, затем умыться прохладной водой.

    Совет! Оставшиеся после процедуры цветки можно использовать в виде маски для жирной кожи.

    Для укрепления волос, восстановления их блеска достаточно их ополаскивать отваром липы каждый раз после мытья головы. Способ приготовления несложный и доступный каждому:

    • 80 г липовых цветов залить 500 мл кипятка;
    • настаивать лекарственное средство 25 минут, предварительно укутав тару плотным материалом;
    • процедить через марлю, остудить.

    Использовать по назначению.

    Заключение

    Польза и вред липы изучены на основе анализа эффектов ее воздействия на организм при различных состояниях. Многовековые традиции использования дерева свидетельствуют о его несомненной пользе для человека. В фольклоре существует немало поговорок и пословиц, которые упоминают липу с особенной любовью. Существует поверье, что энергетика дерева настолько сильная, что в него никогда не ударяет молния, поэтому прятаться от грозы следует только под кроной липы.

    Цветки липы: полезные свойства для детей и взрослых, применение

    Род Липы насчитывает около 30 видов и больше сотни гибридогенных деревьев. Дерево имеет мощный ствол с густой пушистой кроной. В нашей стране липа произрастает практически повсюду. Наиболее распространённым представителем этого рода является липа мелколистная, сырьё которой используется в лекарственных, технических и пищевых целях. К тому же растение является великолепным медоносом.

    В среднем дерево живёт около 300-400 лет, но встречаются и долгожители, достигшие возраста в 1200 лет! Цветение начинается примерно на 25-30 году, как правило, в июне-июле и продолжается около двух недель. Сбор цветков для приготовления целебного снадобья производится в тот момент, когда половина соцветий уже распустились, а остальные находятся в фазе бутонизации. Именно в это время отмечается наибольшая концентрация действующих веществ в цветках.

    Польза липы для похудения

    В последнее время получили распространение методы борьбы с лишним весом, которые основаны на изучении отклика организма в течение длительного периода. Мочегонные средства характеризуют как способы медленного похудения.

    Преимуществом их использования считают закрепление результата без возвращения потерянных килограммов. Отвары липы относят именно к таким средствам, обеспечивающим мочегонный эффект щадящего типа. Прием не несет вреда в виде вымывания из организма солей, поэтому диеты на основе отваров цветов липы как мочегонного препарата набирают популярность и оказывают пользу.

    Помимо полезных для похудения мочегонных действий, липа обладает потогонным эффектом, что также способствует выводу жидкости из организма.

    Как готовить липовый цвет

    Для того чтобы снадобье получилось поистине целебным, необходимо знать, как его правильно приготовить.

    Готовим настой

    Для внутреннего применения при повышенной температуре, простудных заболеваниях, интоксикации настой готовят следующим образом. Щепотку сухих соцветий (около 1 ст. л.) заливают кипящей водой (200 мл), выдерживают в течение получаса, накрыв полотенцем. После чего процеживают, тщательно отжав жмых. Пить по 2-3 стакана в день. Не стоит готовить сразу много настоя, лучше перед каждым употреблением делать свежее снадобье.

    Настой для полоскания горла. Соцветия липы (1 часть) заваривают кипятком (2 части), оставляют на 1/3 часа, процеживают. Полощут горло тёплым свежеприготовленным настоем 4-5 раз/день. При ангине для усиления лечебного эффекта добавляют соду (1 ч. л.).

    Липовый настой поможет также дамам, желающим похудеть. Поскольку его употребление способствует нормализации уровня гормонов, улучшению кровообращения и процессов обмена, выведению лишней жидкости. Для большей эффективности рекомендуется совмещать употребление настоя и делать липовые ванны.

    Для кожи лица. Готовый настой липы разливают по специальным формочкам и замораживают. Каждое утро протирают лицо целебными кубиками льда.

    Готовим отвар

    Для внутреннего применения при расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также для снятия отёчности можно приготовить отвар из цветков липы (1 ст. л.) и кипятка (1 стакан). Смесь ставят на медленный огонь и варят в течение 10 минут, фильтруют. Принимают трижды в день по половине чайного стакана. Этот же отвар используют в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства, употребляя 3 раза/сутки по одному стакану.

    При мочекаменной болезни: сырьё (2 ст. л.) заливают горячей водой, готовят так же, как в предыдущем варианте. Употребляют на ночь по 2 стакана.

    Раны и ожоги лечат при помощи примочек. Для этого необходимо приготовить липовый отвар из цветков растения (4 ст. л.) и воды (полстакана). Смесь варить четверть часа, остудить. Смочить в растворе кусок ткани или марли, приложить к поражённому участку.

    Для споласкивания волос и протирания кожи лица готовят более концентрированный отвар: сырьё (6 ст. л.) заливают кипятком (1 стакан), выдерживают 1/6 часа.

    Для ванн при бессоннице или нервном перенапряжении — сушёные соцветия (100 г) залить холодной водой (2 л), оставить на 10 минут, после чего поставить на слабый огонь и варить 5 минут. Ещё раз настоять, профильтровать и отжать сырьё. Получившийся раствор использовать при купании в ванной. Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Липовые ванны сделают вашу кожу более нежной, бархатистой, заживляя при этом небольшие ранки, царапины, язвочки и ожоги.

    Готовим целебный чай из цветков липы

    Этот напиток можно употреблять в целях профилактики как детям, так и взрослым. Естественно, лишь в небольших количествах (не более 1 раза/день), дабы не получить обратного эффекта.

    Для приготовления чая берём сухие соцветия липы (около 1 ст. л ), завариваем кипящей водой. Ждём 30 минут — ароматный напиток готов! Указанные пропорции рассчитаны на одного человека.

    Читайте так же:  Фейхоа — полезные свойства и противопоказания экзотического фрукта

    Чтобы улучшить вкус чая можно добавить в него ложку мёда, в идеале — тоже липового. Кроме липового цвета, в этот напиток по желанию добавляют другие растения: мелиссу, мяту, плоды земляники либо малины. В таком сочетании целебные свойства липы значительно усиливаются.

    Употребление этого чудо-чая в небольших количествах поможет вам:

    • Нормализовать кровяное давление, укрепить сосуды, разогнать кровь и улучшить работу сердца;
    • Снять стресс и успокоить нервы (в сочетании с липовым веником или ванной);
    • Активизировать работу ЖКТ;
    • Повысить жизненный тонус и укрепить иммунную систему.

    Единственным недостатком такого напитка можно считать меньшее количество полезных веществ, в отличие от настоев и отваров.

    Липовый цвет ещё издавна использовался нашими предками для лечения различных болезней. И хотя средства на его основе и кажутся вполне безопасными, всё же они имеют некоторые противопоказания. Поэтому прежде чем использовать цветки растения для лечебных или профилактических целей, необходимо обязательно проконсультироваться у специалиста.

    Цветки липы от холестерина: отзывы

    В наш бешеный век, мы всё привыкли делать на ходу, в том числе и питаться. Всякие там фастфуды, кока-кола и прочие «радости жизни» обеспечивают нам такой уровень холестерина, что закачаешься. Я тоже удивилась, когда в 25 лет у меня обнаружили холецистит вкупе с панкреатитом и назначили довольно жёсткую диету.

    Я конечно, соблюдала её насколько это было возможно, но всё же решила для усиления эффекта использовать липовый цвет. Знакомые порекомендовали смолоть муку из сухих соцветий и принимать ежедневно 3 раза по 1 ложке, запивая простой водой. Так делать в течение месяца, затем пропустить 2 недели и повторить курс. При этом необходимо каждый день употреблять в пищу яблоки и укроп, а также нормализовать работу ЖКТ. Думаю, все эти мероприятия в комплексе дадут неплохой результат.

    По совету подруги я решила попробовать снизить холестерин, а заодно и похудеть при помощи липовых соцветий.

    Купила в аптеке готовую траву, измельчила её в кофемолке. Во время еды (утром, в обед и вечером) съедала по чайной ложке порошка. И, о чудо! Мне удалось сбросить лишние килограммы за очень короткий срок и к летнему отдыху на море я была готова уже в апреле. Когда поехала отдыхать, просто светилась от счастья, глядя на свою стройную фигуру.

    У моего деда холестерин был просто запредельный — ну любит он всё жирное, копчёное, солёное… Решили пролечить его липой, благо сердце у него пока не шалит. Однако, при этом установили для старика строгую диету. Спустя месяц дед сдал анализы и они показали, что холестерин снизился. Уж не знаю — диета помогла или липа, но факт остаётся фактом.

    «Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай?

    Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют «липовый цвет», славятся своими необыкновенными свойствами.

    Полезные свойства липы

    Применение продуктов липы начинается с приготовления отваров. Для этих целей используют цветки или листья липы, польза которых для организма неоспорима. Основные действия, которыми они обладают:

    • противовоспалительное (полисахариды и флавониды имеют свойство останавливать реакции воспаления на клеточном уровне);
    • регенерирующее (благодаря высокому содержанию дубильных веществ и полезных витаминов происходит активация восстановления поврежденных клеток);
    • жаропонижающее (это действие объясняют высоким содержанием витамина С, который имеет свойство ускорять образование пота);
    • седативное (эфирные масла в соединении с микроэлементами имеют свойство действовать расслабляющее);
    • антисептическое (дубильные вещества имеют полезное свойство оказывать противомикробное действие).

    Для женщин

    Польза и вред липы для женщин обусловлены свойствами полисахаридов и флавонидов. Они оказывают терапевтическое действие на мочеполовую систему женщины. Эффект от приема настоев на основе цветков наблюдается на 5 — 7 день после начала приема.

    Витамины, минералы и эфирные масла положительно влияют на гормональный фон, поэтому липу часто принимают женщины, испытывающие трудности во время климакса.

    Для мужчин

    Народная медицина располагает множеством рецептов с использованием природных компонентов растения. Польза липы для мужчин, по заверениям народных ценителей, особенно велика: не оказывая прямого влияния на потенцию, она способствует нормализации здоровья половой системы при геморрое и простатите. Для приготовления лекарственного средства применяют ветки дерева. Их сжигают, угли собирают: на их основе готовят отвар от простатита. Отвар принимают вместо чая или кофе в течение дня. Народные целители убеждают скептиков в том, что такой напиток не окажет вреда организму, а эффективный результат будет заметен уже через 7 дней.

    Для детей

    Полезные свойства липы используют для лечения различных заболеваний у детей. Употребление отвара не причиняет вреда детскому организму, поэтому применение начинают с первых месяцев жизни.

    • для лечения простудных заболеваний как жаропонижающее средство;
    • для отхаркивания мокроты при воспалении верхних дыхательных путей;
    • для улучшения пищеварения при запорах.

    Возможный вред липы и противопоказания

    Анализ полученной пользы от свойств липы говорит о том, что противопоказаний у приема отваров почти нет. Липовый цвет не вызывает аллергических реакций при употреблении внутрь или наружно.

    Возможный вред он может принести тем людям, у которых наблюдаются перепады артериального давления. Потогонное действие активизирует метаболизм, что может негативно отразиться на состоянии сердечно-сосудистой системы у лиц, имеющих проблемы в этой сфере.

    Применение липы в домашней косметологии

    В промышленности применяют выжимки из цветков липы. Нередко можно встретить шампуни для волос или крем для лица с добавлением экстракта. Косметологи активно эксплуатируют полезные свойства всех составляющих дерева. В домашних условиях можно пользоваться средствами собственного приготовления без добавления консервантов или отдушек.

    Липа для кожи лица

    Самым распространенным приемом для ухода за кожей лица считают кубики льда на основе отваров из цветов. Такой метод не только тонизирует кожу, но также обладает полезным антиоксидантным свойством.

    Отвар с добавлением 1 ч. л. меда подходит для любого типа кожи лица как очищающее и тонизирующее средство.

    Липа для волос

    Отвары обладают легким осветляющим эффектом, если применять их для ополаскивания волос.

    Читайте так же:  Ремонтантная клубника – это какая

    Липовый цвет для женщин

    Богатый набор полезных веществ делает возможным применение липы как для лечения болезней, так и для сохранения красоты. Поэтому для женщин будет полезно знать и применять некоторые рецепты.

    Для нормализации менструального цикла

    Чтобы получить желаемый результат, нужно строго соблюдать все стадии приготовления лечебного средства:

    • тщательно измельчить 100 г липового цвета;
    • залить 250 мл кипятка, подождать 20 минут, чтобы сырье распарилось;
    • отправить тару на водяную баню, держать полчаса;
    • с помощью марли процедить и отжать.

    Пить настой в течение дня один стакан. Можно разделить на равные части.

    Совет! Средство поможет снизить болезненность месячных.

    При климаксе

    Можно пить липовый чай, который заваривают, как черный. Фитогормоны, содержащиеся в средстве, помогут справиться с нежелательными проявлениями климакса.

    При миоме

    Нужно приготовить травяной сбор:

    • шалфей и липу взять по 25 г и смешать;
    • 20 г готового сбора залить стаканом кипятка;
    • настаивать 10 минут, после процедить через сито.

    Пить как обычный чай.

    Внимание! Рецепт должен быть одобрен лечащим врачом.

    Для похудения

    Это рецепт позволит сжечь лишние калории, поможет при воспалительных процессах в желудке и кишечнике:

    • 100 г липового цвета измельчить, залить кипятком (200 мл);
    • томить на водяной бане 35 минут;
    • процедить, отжать остатки настоя из сырья.

    Пить по 20 мл перед приемом пищи.

    Липовый цвет при беременности

    Известно, что при беременности многие лекарственные препараты могут нанести вред плоду или матери, поэтому они противопоказаны. Но как быть при возникновении болезней? Отеки, ослабление иммунной системы, различные воспаления требуют немедленного лечения. На помощь придет липовый цвет, который успешно справляется с болезнями, при минимальном риске для ребенка и матери.

    Важно! Любое самостоятельное лечение, особенно при беременности, должно быть согласовано с медицинским работником.

    Беременным женщинам при лечении липой нужно соблюдать простые правила:

    • предварительно обследоваться, чтобы выявить возможную индивидуальную непереносимость;
    • соблюдать меру: пить липовый чай, как обычный, нельзя, может наступить обезвоживание организма;
    • при ухудшении самочувствия следует немедленно прекратить употребление липы, обратиться к врачу.

    Для лечения болезней можно использовать следующий рецепт:

    1. взять 100 г липового сбора (можно использовать свежие цветки), хорошо измельчить;
    2. залить литром кипятка, томить на медленном огне 25 минут, не допуская закипания;
    3. отвар охладить до комнатной температуры, отжать через марлю.

    Пить при простуде для укрепления иммунитета по стакану в день.

    Перед употреблением подогреть, можно добавить немного натурального меда.

    При интоксикации

    Поможет настой липы. Для его приготовления 10 г сырья заливается 100 мл кипятка. Настаивать, укутав плотной тканью или в термосе, в течение 35 минут. Пить по 50 мл, перед приемом пищи.

    Химический состав и калорийность липы

    Польза и вред липы для здоровья определяются химическими свойствами веществ, содержащихся в цветках, листьях, прицветниках, коре дерева, которые используют люди.

    Липа – один из главных медоносов Европы, цветки которого привлекают пчел своим неповторимым ароматом. Собираемому из них меду свойственна монофлорность.

    Цветки липы содержат:

    • аскорбиновую кислоту;
    • минералы (кальций, магний, железо, цинк);
    • сапонины;
    • флавониды;
    • полисахариды;
    • дубильные вещества;
    • аминокислоты;
    • эфирные масла.

    Листья ценятся белком и аскорбиновой кислотой. Плоды после созревания богаты жирными маслами. Польза липового цвета для организма человека зависит от того, какие части продукта и как использованы.

    Лекарственные свойства проявляются при приеме напитков из цветов или листьев липы, а также при использовании средств наружного типа.

    Как заготавливать

    В народной медицине используют лист, кору и семена дерева липы. Чтобы воспользоваться полезными свойствами в полной мере, нужно знать, как правильно собирать сырье. Для этого следует соблюдать некоторые условия.

    Когда собирать

    Любое лекарственное растение заготавливают в период полного цветения, липа не является исключением. В зависимости от региона, дерево цветет с середины июня по конец июля.

    Внимание! Липу запрещено собирать воле транспортных магистралей, на территории крупных населенных пунктов, вблизи предприятий.

    При сборе нужно обращать внимание на внешний вид листьев. Крайне нежелательно заготавливать сырье с признаками повреждений и болезней, поэтому не подходят части дерева желтого либо черного цвета. Лучшим временем дня для заготовки будет полдень, при сухой погоде. Срывать лист после дождя и по росе нельзя.

    Как сушить в домашних условиях

    Сушат сырье липы в тени, с наличием хорошей вентиляции. Идеальным вариантом будет навес, чердак, любое другое помещение с присутствием сквозняка. Чтобы растительное сырье не запрело, его нужно расстилать на решетчатых поддонах и периодически ворошить.

    Важно! Определить степень готовности сырья можно, надломив лист: правильно высушенный, он ломается с легким треском.

    Как хранить липовый цвет

    Для хранения лекарственного сырья важно обеспечить доступ воздуха. Для этих целей совершенно не подходит стеклянная тара. Лучшим вариантом будет использование матерчатых или бумажных мешочков.

    Важно! Липу можно хранить не более двух лет: после этого периода лечебные свойства теряются, сырье становится бесполезным.

    Лечебные свойства липового цвета

    Липовый цвет славится своими терапевтическими свойствами, оказывает разностороннее воздействие на организм:

    • нормализует пищеварение;
    • устраняет воспаление, отеки;
    • тонизирует кожу;
    • успокаивает;
    • лечит болезни мочеполовой системы;
    • снижает уровень сахара.

    Чтобы липа должным образом проявила целебные свойства, нужно точно соблюдать рецептуру.

    Противопоказания

    При лечении нужно помнить, что липа является лекарственным средством и имеет ряд противопоказаний и ограничений по применению:

    • индивидуальная непереносимость состава;
    • болезни сердца;
    • повышенное артериальное давление;

    С особой осторожностью нужно использовать липу при лечении маленьких детей, беременности, наличии аллергических реакций.

    Помните! Регулярное наблюдение у медицинского специалиста обезопасит от побочных эффектов и осложнений.

    Как видно, липовый цвет является прекрасным средством, врачующим многие болезни. Соблюдая рекомендации врачей, точную рецептуру и осторожность, липовым цветом можно восстановить утерянное здоровье, вернуть красоту и молодость коже.

    Источники

  • Применение липы в народной медицине и косметологии — полезные свойства и противопоказания
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here